记得连看三集,学会反手攻 #何教练说乒乓 记得看下一集
摘要:好的,以下是关于反手攻的教学内容,分为三集。请按顺序观看,逐步学习反手攻的技巧。 ### 连看三集,学会反手攻(一) #### 第一集:反手攻的基本姿势和握拍方法 1. "基本姿势":,记得连看三集,学会反手攻 #何教练说乒乓 记得看下一集
好的,以下是关于反手攻的教学内容,分为三集。请按顺序观看,逐步学习反手攻的技巧。
### 连看三集,学会反手攻(一)
#### 第一集:反手攻的基本姿势和握拍方法
1. "基本姿势":
- 站在球网对面,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,保持身体平衡。
- 面对球网,眼睛注视来球,保持身体灵活。
2. "握拍方法":
- 用拇指、食指和中指轻轻握住拍柄,无名指和小指自然放松地搭在拍柄上。
- 拍柄底部靠近拇指根部,确保握拍稳定。
#### 第一集小结
- 学会了反手攻的基本姿势和握拍方法,为后续动作打下基础。
(未完待续,请继续观看下一集。)